Description du produit
e-book : Il n'y a pas un journal grand public qui n'ait sa rubrique "Nutrition". Sur la voie étroite de la minceur, les guides sont nombreux, distribuant des conseils sans cesse améliorés, mais qui se contredisent les uns les autres !
De vrais solutions existent pourtant, sans se priver du "plaisir de manger", mais à conditions d'éviter les écueils qui font encore trébucher la majorité des candidats à la perte de poids.