La Rééducation Posturale Globale (RPG)

Le traitement de « Rééducation Posturale Globale » (RPG)

Méthode développée par Philippe SOUCHARD dès 1980, suite aux premiers travaux de Mme MEZIERE et d’une meilleure compréhension des chaines tendino-musculaires. Il a posé les bases fondamentales de sa méthode dans le livre « Le champ clos » dont il est l’auteur.

Premier principe =

Les muscles de la statique sont très fibreux, toniques, courts, à décharge lente, résistants, d’activité constante et peu fatigables … Ils constituent l’essentiel de notre musculature. Ils doivent toujours être traités en allongement (contraction isométrique).

Les muscles de la dynamique sont exactement le contraire … Ils peuvent se relâcher et doivent être traités en contraction (raccourcissement) afin de les renforcer.

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Second principe = la plupart des lésions articulaires sont induites par des problèmes de posture.

Cette composante de tassement peut affecter tous les disques et articulations. Il faut donc toujours travailler en décoaptation articulaire et en détorsion. Afin d’agir de manière coordonnée, nos muscles s’enjambent les uns les autres, constituant ainsi des « chaînes musculaires ». Si, au sein d’une rangée de personnes marchant bras dessus-bras dessous, l’une d’entre elles trébuche, son déséquilibre se transmettra à tous les autres. De la même façon, une traction visant à allonger un muscle de la chaîne se traduit instantanément par une compensation en un point quelconque de la chaîne musculaire, ce qui oblige donc à étirer l’ensemble de celle-ci. La globalité dans les allongements est une nécessité.

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Troisième principe = travailler les chaines musculaires statiques :

  • La chaîne maîtresse postérieure
  • La chaîne maîtresse antérieure
  • La chaîne inspiratoire
  • La chaîne antéro-interne d’épaule
  • La chaîne antéro-interne de hanche
  • La chaîne supérieure d’épaule
  • La chaîne latérale de hanche
  • La chaîne antérieure de bras

 

Le traitement en RPG

Pour traiter, le physiothérapeute RPGiste emploie différentes postures visant à étirer globalement les chaînes musculaires rétractées. Les séances sont individuelles.

  • Cette expression « posture » (par opposition à « mouvement ») est destinée à illustrer la lenteur des étirements imposés à la musculature statique durant le traitement.
  • Une séance de RPG dure environ 1 heure, pendant laquelle il est possible d’effectuer 2 ou 3 postures. Le rythme est, en général, hebdomadaire.
  • Pour la prévention et le maintien, on pratique la RPG sous forme d’auto-postures.

Exemples de postures :

TraitementRPG

Bibliographie :

« La rééducation posturale globale » Philippe SOUCHARD (éditions Elsevier Masson)

« Principes et originalité de la Rééducation Posturale Globale » Philippe SOUCHARD (éditions Le POUSOE, 2003)

« Les déformations morphologiques de la colonne vertébrale » Philippe SOUCHARD (éditions Elsevier Masson)

http://rpg-souchard.com/la-methode/

Pour plus de renseignements et thérapie éventuelle, vous pouvez contacter :

Martine DUCASSE   512, chemin des Soullières  06410 – Biot  (France)  Tel. 06 03 59 37 13

A propos de l'auteur
Martine DUCASSE
Kinésithérapeute de formation, praticienne de méthode Quertant, de Rééducation Posturale globale et d'EFT