Le Tui-Na

Le Massage Acupressure (Tui Na)

Le massage Acupressure (Tui Na) est une spécificité chinoise qui prend en compte les méridiens et les points d’acupuncture du corps, il fait partie de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC). Tui Na est un mot signifiant pousser (Tui – 推) et saisir (Na – 拿). Ce massage consiste en des techniques et manœuvres qui, soit dispersent les blocages énergétiques, soit stimulent ou tonifient l’énergie. Il agit sur les zones réflexes pour tonifier et stimuler l’organisme et l’esprit. Son objectif est de faire circuler et rééquilibrer les énergies. C’est un véritable outil de prévention contre tous les problèmes de santé.

Détente, mais surtout thérapie

Le Tui Na agit sur les différentes parties et fonctions du corps, même internes. Il élimine les blocages et stimule les capacités d’auto-guérison de l’organisme. Il favorise la circulation sanguine et énergétique et contribue à diminuer la douleur. Souvent employé en combinaison avec d’autres thérapies de la MTC (moxa, acupuncture, ventouses, etc.), le massage chinois est utilisé pour soulager un grand nombre de maux courants (nervosité, constipation, migraine, rhume) et d’affections liées au système musculosquelettique (douleurs articulaire, tendinite, bursite).

On peut aussi y avoir recours simplement comme massage de détente ou pour une « harmonisation énergétique », mais le Tui Na est à la base thérapeutique et il se classerait, selon les critères occidentaux, dans la catégorie des massages dynamiques.

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Pratique

Une séance typique se déroule sur une table de massage ou un matelas posé au sol, d’une durée de 30 à 120 minutes, directement sur le corps (avec des huiles) ou avec des vêtements légers.

Selon la problématique de la personne (douleurs dorsales, maux liés aux organes internes, maux de tête, etc.), j’inclus différents massages : de la nuque, du dos, des bras, des jambes, des pieds, du ventre, du crâne, du visage, etc. …

Le traitement peut également inclure la pose de ventouses ainsi que diverses méthodes (moxa) et l’utilisation d’huiles essentielles.

Bibliographie : « TUI-NA, le véritable massage traditionnel chinois » Tomes 1 et 2 (ANTONI Charles – L’Originel 1997)

A propos de l'auteur
Jean Yves Henry
Médecin généraliste, homéopathe et acupuncteur. Auteur d'une dizaine d'ouvrages, il coordonne l'enseignement de confrères de toutes spécialités pour promouvoir l'aspect intégré de ce télé-enseignement médical et para-médical.